Esa planta que florece en primavera en lugares húmedos y cerca de zonas habitadas, que todos intentamos evitar por el picor que genera cuando nos rozamos o pinchamos con ella, tiene múltiples propiedades y remedios curativos.
Podemos comernos sus...
Dejar de fumar
No es una tarea fácil, pero tenemos infinidad de maneras de poder hacerlo. El apoyo de la familia y amigos también puede ser una gran ayuda, pero lo más importante es que TU realmente quieras dejarlo.
Ya sabemos todos los perjuicios de fumar,...
Francisco García Morilla. El gran luchador.
Este ciclista valenciano, que cuando estaba luchando por una etapa en la vuelta a Cartagena, sufrió un accidente y choco contra un quitamiedos. Con lo que perdió una pierna a la altura de la rodilla.
Pero no se rindió. Antes de pasar un año del alta...
Lechuga de mar
Es un alga verde que se puede encontrar en todos los mares y océanos del mundo, en las zonas intermareales, la llaman así, lechuga de mar, aunque su nombre es Ulva lactuca, porque se parece mucho a las hojas de la lechuga terrestre, además es comestible...
Antioxidantes
Un antioxidante es una molécula capaz de retardar o prevenir la oxidación de otras moléculas. Es toda sustancia que retrasa o previene el deterioro, daño o destrucción provocados por una oxidación.
El cuerpo emplea antioxidantes para reducir a los...
¿Conoces la importancia de la buena Nutricción?
¿CONOCES LA IMPORTANCIA DE LA
BUENA NUTRICCIÓN?
La
nutrición es la clave para tener una buena salud, tener energía, controlar tu
peso de manera natural, etc. Pero, debido a las exigencias del...
Ritmos Biológicos
Como influye el día y la noche, o porqué un medicamento funciona mejor a una hora concreta que en otra. Porque los adolescentes necesitan dormir más, o porque es importante la siesta.
Estas y otras muchas cuestiones se explican en este capítulo de...
