Las funciones y partes del cuerpo están representadas por un punto de reflejo en otras partes del cuerpo, y sobre todo en los pies donde existen terminaciones nerviosas muy sensibles. Si manipulamos ambos pies para estimular esos puntos de reflejo producimos...
El calcio, los huesos, la mujer.
A medida que el ser humano avanza en su edad, se va perdiendo calcio: se asimila menos y se expulsa. Sobre todo en las mujeres a partir de la menopausia y premenopausia, por la falta de estrógeno se acelera la pérdida de densidad osea.
Desde la...
Método Hipopresivo
Esta técnica surgió como una alternativa para conseguir una tonificación de la musculatura abdominal de las mujeres en el postparto, dado
que las técnicas de fortalecimiento empleadas hasta este momento
conllevaban un enorme riesgo de provocar alteraciones...
Zumos y batidos de Frutas y Verduras
Una forma fácil de consumir fruta es haciéndolo en forma de zumo o de batido. Muchas veces no tomamos la fruta por vagancia o por que no nos gusta la fruta entera, aunque la mejor forma es comerlas enteras, puesto que no se pierde ningún tipo de nutriente.
Los...
La Manzanilla
La manzanilla es una hierva aromática de la familia de las margaritas que tienen muchos beneficios para nuestra salud.
Tiene propiedades digestivas, previene el colesterol, es sedante, diurética, anti-cancerígena.
Una infusión de manzanilla es...
Presoterapia. Que es y como te puede ayudar.
La presoterapia es una antigua técnica de curación utilizando los dedos para presionar gradualmente puntos clave de curación, que
estimulan las habilidades de auto-curativas naturales del cuerpo.
La presoterapia ofrece resultados inmediatos, sensación...
La Ortiga. No es tan mala como parece.
Esa planta que florece en primavera en lugares húmedos y cerca de zonas habitadas, que todos intentamos evitar por el picor que genera cuando nos rozamos o pinchamos con ella, tiene múltiples propiedades y remedios curativos.
Podemos comernos sus...
Dejar de fumar
No es una tarea fácil, pero tenemos infinidad de maneras de poder hacerlo. El apoyo de la familia y amigos también puede ser una gran ayuda, pero lo más importante es que TU realmente quieras dejarlo.
Ya sabemos todos los perjuicios de fumar,...
Francisco García Morilla. El gran luchador.
Este ciclista valenciano, que cuando estaba luchando por una etapa en la vuelta a Cartagena, sufrió un accidente y choco contra un quitamiedos. Con lo que perdió una pierna a la altura de la rodilla.
Pero no se rindió. Antes de pasar un año del alta...
Lechuga de mar
Es un alga verde que se puede encontrar en todos los mares y océanos del mundo, en las zonas intermareales, la llaman así, lechuga de mar, aunque su nombre es Ulva lactuca, porque se parece mucho a las hojas de la lechuga terrestre, además es comestible...
